ツイート

１．体内では合成できないアミノ酸

２．食事から摂取しなければならない

３．食事からの摂取量が少ない、消化・吸収が悪い、腎臓からの排泄増加で減少（尿中↑、血漿↓）

４．高タンパク質食、アミノ酸や蛋白のサプリメント、腎疾患で高値になることがある（血漿↑、尿↓）。

●芳香族：フェニールアラニン、トリプトファン

●含硫アミノ酸：メチオニン、タウリン

●分枝鎖：ロイシン、イソロイシン、バリン

●ヒスチジン

●リジン

●スレオニン